为了使同学们拥有积极健康向上的心态，增强同学们的心理素质，促进同学们的全面发展，文学与新闻传播学院于2022年4月12日分别在校本部6C-119、6C-120、6C-202开展了三场心理健康主题班会。本次班会由学院纪检部同学担任主持人，班会主题聚焦三类大学生关注的重点和热点话题。
为扩大心理健康教育的覆盖面和受益面，根据我院同学实际，分别开展了三场心理班会。第一场以缓解压力为主题，第二场以如何面对内卷现象为主题，第三场主题是消除社交恐惧，三场班会均取得了显著效果。同学们积极与主持人互动，在游戏中释放心理压力。在第三场心理班会中，主持人为同学们介绍了社交恐惧的含义及表现，并为同学们分析了出现社交恐惧的原因。此外，在班会中，主持人着重与同学们讨论了消除社交恐惧的方法。
活动一：缓解压力
在心理测试环节，同学们积极参与测试，了解自己的心理状况。为了让同学们切身体验克服社交恐惧的办法，班会还设置了游戏环节“你比我猜”，同学们积极参与游戏，相互配合赢得了奖励，希望以后的活动中同学们也能热情参与进来。
活动二：游戏互动环节
活动三：观众参与测试
通过此次系列心理班会加强了同学们的沟通与交流，增进了同学们对心理健康的认识，有利于引导大家正确认识群和己、得与失、成与败，有利于培养同学们自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。