9月7日，文新学院的心理委员们齐聚第七教学楼大剧场，参加了2024年班级心理委员培训大会。本次大会围绕“双重倾听”“恰到好处的沟通”“心理委员积极心理品质培养”和“大学生常见心理障碍的识别与应对”四大主题展开深入探讨，旨在进一步提升班级心理委员的专业素质，充分发挥其在大学生心理健康教育工作中的积极作用。
大会正式开始
大会在上午九点准时拉开帷幕，首场培训由綦越老师主讲，她以“双重倾听”为主题，深入阐释了心理委员的角色定位与职责所在。綦越老师详细讲解了“被动倾听”“主动倾听”与“双重倾听”三种倾听方式的内涵与特点，并特别指出，“双重倾听”需要倾听者不仅关注讲述者的直接表达，更要注重挖掘其内在潜力与资源，以助于更有效地解决问题。
綦越老师发言
紧接着，唐玲老师开展第二场培训，以“恰到好处的沟通”为主题，从日常生活中存在的沟通难题出发，深入剖析了如何准确理解他人意图并有效表达自我观点的问题。唐玲老师强调，尊重个体差异是实现有效沟通的关键，应避免将自己的观点强加于人。
唐玲老师发言
下午两点，李鑫蕾老师带来了关于“积极心理学”的精彩分享，分析了积极心理品质如何在逆境中提供支持，并指导学生们如何在日常生活中培养和维持这些品质，以促进个人成长。
最后一场培训由张又文老师主讲，主题为“大学生常见心理障碍的识别与应对”。张老师详细介绍了焦虑障碍、抑郁障碍、进食障碍等常见心理障碍类型，并教授了识别这些障碍早期迹象的方法以及有效的干预措施。
同学们正聆听讲座
下午五点，本次培训大会在同学们的热烈掌声中圆满落幕。我院参与培训的心理委员们在大会过程中认真听讲、积极互动，表现出极高的参与热情。大会结束后，同学们纷纷表示，此次培训不仅让他们获得了宝贵的专业知识和技能，而且对自身职责有了更深刻的理解，对未来的工作充满了信心与期待。
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